"En om dagen - 50 goda gärningar!"


Alla människor har olika behov av bekräftelse, men alla har vi ett behov att på något sätt "vara någon" och att vara älskade.

En del är duktiga att ge sig själva denna bekräftelse, andra har
ett stort behov att hela tiden få den från sin omgivning.
Denna lilla övning gör gott för att träna självbekräftelsen.

Utmaningen är att göra en god gärning varje dag i 50 dagar.
Helst något som inte kostar speciellt mycket pengar. Helt anonymt.
Gärna för människor som du inte ens känner.
För dig själv för du en "loggbok" över vad du gör.

Visst känns det skönt att ge till andra? Och ju mer du ger, desto mer borde du få tillbaka, eller hur?
Om det så "bara" är att hjälpa en gammal dam över gatan eller ta in posten åt din bortresta granne, så är det uppskattat.

Jag tänker anta utmaningen och göra en god gärning varje dag i 50 dagar, med start i dag :)